Откривене су тајне лепоте и фитнеса Таилора Свифта

Тејлор Свифт је амерички певач и текстописац. Тејлор Свифт, на тендер аге оф 23 постигла више појединачних погодака него већина уметника комбинованим и познат је по својим познатим земље песме. Она је најпознатији по Тхе Хунгер Гамес; Леттерс то Јулиет наравно Ханнах Монтана Тхе Мовие. Она је оличење талента, елеганције, класе и здравом разуму и представља узор младим девојкама широм света.

Тејлор Свифт Беаути Сецретс:

• Тејлор Свифт има природно велику кожу и косу која не оставља простора за било какве љепоте грешака.

• Она бира своје производе педантно и има неколико правила за обликовање које је стриктно придржава.

• "Нисам баш имао беаути катастрофе! Никада нисам офарбала косу (и) ја сам сигуран да никада неће ", признала је.

• Боди Схоп кокос Тело Маслац је једно тело производ који је апсолутно воли јер чини да се осећа да је она на тропском острву.

• Она не користи никакве производе за косу за страх од кварења и оштећења јој природно лепу косу.

• Она осигурава да стави ноћну крему свако веце пре одласка на спавање и свако јутро, као и пре наношења било какве шминке.

• Она користи крему сваки пут кад изадје на сунце да би избегли опекотине од сунца. Једноставне и ефикасне таилор свифт беаути типс!

Таилор Свифт Макеуп Сецретс:

• Тејлор Свифт кредити мајку за увођење је у свету шминке како би нешто мало шминке њена мајка стави на њу кад год би питала за њега. "Увек је заиста било слатко кад сам хтео да пробам шминку у средњој школи, а ја сам био страшно о томе. Она је увек била стварно супер у вези; назовимо га "уметнички израз."

• Њени свакодневни макеуп Основе укључују ајлајнер, маскару, кармин природне Браон сенке, а трепавица увијач и Кате Сомервилле крему која орасположити њену кожу. У интервјуу Тејлор је рекао да она користи Мац Студио Тецх НВ 20 и црну гел лајнер који је апсолутно обожава јер долази са четкицом који она сматра пуну доказ и чува неред бесплатну апликацију.

• Течни слој је нешто што не може да живи без, али је шокантно да знам како је почела са њим. "Био сам у авиону у Јапану пре око две године и нисам имао шминку са мном, па сам отишао у купатило и користио Схарпие на линију очи. Од тог тренутка сам почео да користи течни лајнер, јер сам схватио да је то очигледно било веома лако да урадим! Ја дефинитивно не препоручујемо ослањајући се на своје очи са Схарпие ипак. "

• "Волим да ми се коса и шминка урадила зато што изгледам као боља верзија себе". Волим експериментишем ".

Црвене усне и Крилати слој је потпис изглед Таилор Свифт - Када цртање, замислите линију која се простире од доње поклопца према горе и користити га као водич за ајлајнер "ударања". Њен трик да би црвени руж за усне траје дуже је да избрише црвени руж са ткивом, а затим ставити пудер на ткива и притисните га на својим уснама. Онда поново кармин. Тако ће трајати дуже да кармин. Али она осигурава да је црвени руж не добија на зубима.

Тејлор Свифт Дијета:

• Да ли сте се увек питали шта је ово на ногама, девојка не да остану у форми и добро? Морате да мислите да као и друге познате личности да би себе ставио на дијети пада да изгледа танак и трим. Али ти си у праву. Тејлор Свифт је заклети Фоодие и не дијету или смањити њену храну. Она воли да једе и воли кување и.

• Она има тежак доручак и држи га светло током целог дана. Али, наравно, она остаје далеко од слатке напитке попут кафе и газирана пића која садрже велику количину калорија.

• Пије изузетну количину воде која је дала њени пријатељи је зову ванземаљац гледа количином воде она троши.

• Она има ваниле Латтес у данима када жели да буде лагано.

• Она се углавном једе лаке хране као што су сендвичи, салате и јогурта радним данима када се снима. Али викендом, она разбија све своје правила и бингес на свему што жели да једе, као пљескавице, сладоледа и колача.

• Тејлор Свифт је усвојила да би стрес из свог живота, јер стрес изазива особу да једе више од једног потребу што ће на крају довести до повећања тежине. Потребно је само да се радо остане у доброј форми.

Тејлор Свифт Фитнес Савети:

• Тејлор Свифт је један од ретких познатих личности који нема педаљ масти и ради се заиста тешко да одрже своју фигуру.

• Она сматра да не треба радити само зато што желите да смршате или уђу у форму, јер би такав приступ се чак и дуже времена да покаже резултате.

• Док се фокусира на здрав живот, певачица и обучава да буду у исправном физичкој форми, тако да она не пант на бини током концерта. Стојећи на 5 метара 11 инча, Тејлор Свифт сматра да она има ноге да постане потенцијални тркач.

• Она ради сат времена док кардио вежбе религиозно, без обзира где је. Она је тачка на до 1 сат кардио вежбе на њеном траци сваки дан чини.

• Она је чињеница да воли када је зноји јер она сматра да знојење помаже да задржи масти на одстојању и очисти далеко све токсине из тела. "Не можете препустити без вежбања, тако да остваре зато што волим да једе и не желим да живим без ичега".

Тако да ако желите да изгубите тај додатни дијету без одустајања на своју омиљену храну, следите ове једноставне кораке

Ове тајне су скупљене од неколико Таилор Свифт је интервјуе.

Извор: 1, 2, 3