Љепота и фитнес тајне Јеннифер Анистон

Џенифер Анистон, најпознатија нама као Рејчел из серији Фриендс рођен 11. Фебруара 1969. У Схерман Оакс, Лос Ангелес. Ћерка глумца Џон Анистон и Ненси Дов, Џенифер Анистон је глумица позната по свом стилу, косу и једноставности.

Џенифер Анистон Беаути Сецретс:

Џенифер Анистон је 5.3 метара, а тежак 51кгс.Јенифер анистон је дива са предивним бујна коса и невероватном сјајне коже. У доби од 44, њена кожа изгледа блиставо баш као и тинејџер је. Она је можда најпопуларнији за њену фризура и добро затегнута тела.

Џенифер Анистон Фитнес Савети:

1. Фитнесс Целебрити Траинер- Себастијан Лагрее

2. Воли да остану активни.

3. Џенифер ради јогу која укључује пет сунце поздраве, и она вежба положаје попут моста, лептир, и дрво представљати око 30 секунди до један минут. Други јога представља да је повремено не постоји низ радне удараца, искорака или шипова кривинама за додатну снагу мишића.

4. Да ли један минут високог интензитета кардио са два минута опоравка на веома умереним темпом.

5. Анистон не увек проводе дуге сате на тренингу, али она успева да се уклапају са најмање 20 минута кардио дневно-обично ради или врте.

6. Она је такође воли јогу и каже да су вежбе истезања су направили њен положај бољи, емотивно и физички.

7. Чак не пливање и фитнес окреће два пута недељно.

 [Реад: Болливоод Ацтресс Беаути Сецретс]

Јеннифер Анистон исхрани:

1. Доручак: Џенифер ужива здраву лубеница смоотхие. Обезбеђује она узима храну богату витамином Ц, уље семена лана и мулти витамина.

2. Ручак: Једе супу од маслачка зеленила, спанаћа и руколом.

3. Вечера: салата алги или мешавина лимуновог сока, белог лука каранфилић, соли, а четвртина шоље маслиновог уља и морске захвацено пуном са салатом од једне гомила сецканог першуна, парадајз и пола белог лука у

4. Џенифер ради Храна за бебе судар дијета за брзо изгубе тежину

5. Она избегава лоше угљене хидрате.

6. Једе оптерећења салата са посних протеина.

7. Њени омиљени Мексичка храна: Цхипс и салса.

Џенифер Анистон лепота Рутинска:

1. Она воли да носи паметне нападе и резове за њено облачење

2. Редовно вежбање јој даје природан сјај.

3. Користи крему са заштитним фактором за своју дневну рутину.

4. Верује у показивање своје најбоље средстава.

5. Пиће оптерећења воде.

6. Увек паре јој поре за 10 минута. Она је тада примењује за прање лица, тонер, а онда цетапхил Лотион.

7. Она користи витамин Третман од Анна Лотан под називом Ренова, витамин Е капсуле за глатке и сјајне лактовима, др ЛеВинн је ултра је Р4 Рестауративна крема и вазелина испод очију.

8. У току јутра, она пијанци лице у лавабоу пуном воде са ледом да смање своје поре и смањују надутост око очима.

Јеннифер Анистон Хаир:

Џенифер Анистон чува врло често мења своју косу. Она је позната по испробавање на најновије трендове и почела Неколико трендова себе. Она је покушала фризуре као што су кратке, дуге, супер кратке, равне, коврџава и боји. Џенифер воли да носи своју косу или пони горе. Џени воли своју косу да буде неуредан. Она користи минималну производ за коси.

Типс би Јенние:

• Пре везивање понија, покренути Флат Ирон кроз њу, за неку текстуру.
• Позиција пони одмах изнад средине главе - не више.
• Никада не остављајте косу савршено углађен.

Јеннифер Анистон је Шминка:

1. Џенифер Анистон се обично види са једноставним нуде шминке.

2. Акт руж, беж и браон очи сенке јој даје природан сјај.

3. Она мрзи да иде блинг или сјај

4. Користи обојени овлаживач и чисту подлогу

5. Избегава уљаност или схиннинг

6. Мрзи да изнад стила

7. Воли да напусти косу и није везан

8. Јеннифер Анистон је омиљени Цосметицс:

• Естее Лаудер је Аутоматски оловка за усне Цоре на сл
• Бронзер - Шанел хидратантна бронзирања у праху у Терре ћилибара
• Чак и боја коже - Ла Мер Тхе Лечење Фондација флуид
• Дан крема - Др Хаусцхка хидрантна дневна крема
• Сапун - Неутрогена је $ 3 оригинал за чишћење лица бар.

Слика извор: 1, 2, 3