13 једноставних савета за савршене ноге

Само бригу о свом лицу и рукама није довољно. Често заборављамо своје ноге. Ноге те носе током дана и тако, треба им додатну пажњу. Такође, ових дана је веома важно да се одржи ноге да би их гледа увек лепо. Међутим, одржавање лепе ноге је лакше него да се савршене ноге. Дакле, хајде да се концентришемо на то како да их на првом месту.

Како Да Перфецт Легс?

1. До нот Гет Хурт Молим вас:

Пре свега, треба да буду опрезни и да не би требало да се повреди. Ви не желите посекотине и ожиљке на лицу. Исто тако, треба да осигура да су вам ноге превише их не разумем. Када повредио ноге, они коначно формирају ожиљке и трагове. Ако их већ имате, покушајте да излечи ове постојеће ожиљке. Користите добар анти-Маркс крему за рјешавање проблема.

2. Питања Лек Скин:

Ако се суочавају са проблемима са зупцима / акне, вене, флека и сл, да консултује добар дерматолог и да ове проблеме излечени.

3. Дарк Колена и Дебели изумрлих ћелија:

Ако имате тамне колена, покушајте да их разведри. Многе жене имају много мртвих акумулације коже око подручја својих глежњева. Разни хоме ремедиес су на располагању да их разведри. Покушајте да користите лимун и мед мешавина за ту сврху.

4. Једите на време:

Не прескачите храну. Започните дан с здрав доручак. Имају мале оброке између њих. Ручак и вечеру на време. Исто тако, пије много воде. То ће такође хидрира кожу и држите га сјајна.

5. Вежба:

Да ноге тренинга прво се отараси масти. Вежба помаже да се уске, згодна и затегнут ноге. Можете ићи на јоггинг, ходање, вожњу бициклом, скакање као што су скакање конопац или трамполине, пливање, пењање уз степенице, аеробик, чучњеве, искорака, тежина обука итд

6. Таннинг:

У Индији, обично тен лако. Дакле, увек користите добру заштиту од сунца за ноге и видимо да не сунчате много. Они који су фер можда желите да користите вештачке Таннерс. Међутим, треба бити опрезан. Изаберите прави производ и научити како се то ради како треба.

7. Депилација:

Постоје разне методе уклањања длачица. Изаберите ону која вам одговара и лак за рад. Неки изабрати бријање док неки изабрати воском. Будите пажљиви приликом бријања. Одаберите квалитетан бријач. Скупи бријачи су увек боља опција.

8. Пилинг:

Увек користите добро рибање за пилинг мртве ћелије коже на површини коже. Увек приоритет рибање пре бријање или депилација. Рибање је потребно најмање три пута недељно.

9. Моистуризе:

Ово је опет веома важно, али, нажалост, многи од нас не прате ово. Да бисте се ослободили суве, свраб и лиснатом коже, неопходно је да се моистуризе ноге свакодневно.

10. Педикир:

Посетите добар салон за педикир с времена на време. Покушајте да посетите једном месечно. Такође можете да урадите сами са неколико добрих производа код куће. Једном недељно најмање, дати им основне посластицу их потапањем у млаку воду. Пилинг мртве ћелије коже од ноге кроз рибање и коначно их моистуризе.

11. Нога Шминка:

Различити производи су доступни за ноге шминке. Они покривају модрице и мане на својим ногама. Ово се не препоручују за свакодневну употребу. Можете их користити само у посебним приликама.

12. Облачење:

Увек носите хаљине које покажете ноге. Не носе хаљине које ти не одговарају.

13. Одржавање:

Ово је важно, зар не? Ако већ имате лепу кожу, а затим тоне уп ноге. Одржавање је оно што многи индијски жена занемарити. Одржавајте кожу ноге и мишићима следећи горе наведене кораке.

То су кораци који се мора урадити да се савршене ноге. Укратко, да јасно, чисту и здраву кожу. Гет тонирана ноге и да се уради.