10 једноставних начина на које зелени чај може помоћи у смањењу акни

Да ли патите од проблема акни због којих ваш иначе лепо лице је прекривено ружним бубуљицама? Бринути више, јер зелени чај је спасавао. Али, пре него што се упустим у детаље како зелени чај и акне су повезани, да нам мало читати на акне је позадину приче.

Акне је један од најчешћих стања коже где ожиљци, цисте, прикључени поре и сл се формирају на лицу, рамена, леђа и груди. Истраживања су показала да су ови буне ожиљци почињу да се појављују у пубертету, а ако се не лечи, неће развити до касним 20-их. Постоји неколико пресцриптион другс и овер-тхе-топ лекови и лекови доступни ових дана у лечењу акни. Али, ако већ имате природну супстанцу која ће спречити формирање акни и ожиљака, онда методе лечења не долазе у обзир.

Прочитајте и научите више о томе како можете добити ослободити од акни тако што навику да пију зелени чај.

Предности зеленог чаја за акни

1. Конзумирање зеленог чаја ће вам дати што више антиоксиданата сте могли да добије од једног извора. То је зато што су богате полифенолима. Ово су хемијски спојеви који дати своју антиоксидативну имовину. Без обзира да ли га узети интерно или применити га споља, ефекат ће бити више или мање исти. Антиоксиданси се боре против слободних радикала који би иначе нападају своје ћелије коже.
2. За људе напољу брину о свом здрављу, без кофеина зелени чај је доступан на тржишту. На тај начин, нећете имати бриге конзумирања превише кофеина. То ће деловати на акне запаљења у погођеним подручјима ефикасно. Могли бисте даб и зеленог чаја торбу на подручју или пити топлу шољу чаја.
3. Припазите на своје инсулина и шећера у крви. То је зато што студије су показале да је већи ниво угљених хидрата, што више су склони да таквих поремећаја коже. Желе да смање свој ниво инсулина и вратите га у нормалу? Купите зеленог чаја кесицу сада, јер истраживања су показала да је његова улога у контроли нивоа шећера у крви је дубока.
4. Зелени чај смањује се осипа и ожиљке формирају због овог стања коже борећи се против упале коже.
5. Овај чај је познат по својој анти-бактеријски активности која је веома корисна у вашем случају. То је зато што акне је углавном активност бактерија и зелени чај помаже у убијању тих микроорганизама, чиме се смањује даља оштећења коже.
6. Постоји одређена група хормона који могу да играју хаос на кожи и изазивају поремећаје као акни такве. Су састојци у зеленом чају имају различите молекуле који се везују на овим полних хормона, чиме их спречава да постане 'биоактивних хормоне'. Из овог запажања, научници су закључили да зелени чај има својства против рака. То је зато што хормони у питању имају везе са простатом и рака дојке.

Како користити зелени чај за смањење акни?

1. Стасх по страни остале чај прах и почињу свој дан уз шољу чудесно зеленог чаја. Утврђено је из неколико студија које ће три до шест шоља зеленог чаја дневно учинити трик.
2. Увек пијете свеже зелени чај.
3. Ако имате мрље на кожи, можете покушати зелени чај лица. Проври лонац зеленог чаја и тапкајте чај торбу на угроженом подручју. Такође можете да користите памук за екстерно примењују овај чај. Оставити да се осуши сама и опрати га хладном водом.
4. Такође можете да додате мало зеленог чаја на ваш гела или лосиона. На тај начин ћете добити зелени чај обогаћен лепота производ да се пријаве.

Зграби лонац и почети кључале воде. Зелени чај и лечење акни су повезани! Припремите свој зелени чај и започети дан на здрав и лепши ноте сваки дан!