Топ 12 Воће за раст косе

Тајна сјајном и раскошне гриве више није само резултат коришћења скупих производе за косу. Да се ​​обогате, јаку и сјајну косу, морате пратити здраву и уравнотежену исхрану. Плодови су одувек били добар извор витамина и хранљивих материја, што их чини главни састојак здраве исхране. Стога није изненађујуће да знају да воће може да побољша раст косе, снагу и квалитет.

Најбоље воће за раст косе

У наставку су топ 12 воће за раст косе. Они могу учинити чуда за вашу косу:

1. Поморанџе

Поморанџе је одличан извор витамина Ц који је неопходан састојак за здраву и сјајну косу. Поред својих антиоксидативних својстава, витамин Ц и доприноси за производњу колагена коже и задржавање витамин А и Е. Осим што складиште за витамина Ц, поморанџе су богате бета-каротен, флавоноиде и магнезијум који подстичу раст косе.

2. Апплес

Јабука на дан, не само држи доктора далеко, али је такође природни лек за раст косе. Поред тога што је сладак и сладак плод, јабуке су највише бустери раста природне косе. Ово воће је растворљива влакна, витамине и антиоксидансе који могу учинити чуда за вашу косу, а то је присуство фенолних једињења и биотин јабуке кожи која јача корен и стимулише раст косе природно.

 3. Јагоде

Јагоде су увек били најтраженији воћа по здравље и лепоту ентузијаста за њихову нутријената моћ. Они су велики извор силицијум диоксида који ради као кључна компонента за проверу косе пад и стимулише раст косе. Осим тога, јагоде и обезбедити витамин Б и Ц који помоћи у јачању косе.

 4. Банане

Банане су увек били кључни састојак здраве исхране. Поред пружања инстант енергију и обезбеђивање свеукупно благостање, то је уједно и најбољи плод за раст косе. Банане обилују калијумом и разне друге минерала попут пектина, влакана и магнезијума у ​​име неколико. Ове заштитне материје у овом чудо воћа осигура да сваки ланац ваше косе је ојачана изнутра, на тај начин спречава опадање косе.

Банане садрже обилне количине витамина А и минерала који су од суштинске важности за здравље косе. Производња скалп лој треба витамин А, и на тај начин, коса остаје сјајна и здрава. Унос свежег банана сваки дан ће вам пружити добру косу исхрана за здраву лепоту косе. Ми такође могу користити банане у нашим актуелним третманима који се може обавити лако у нашој кући. Поправке коса маска Следеће банана оштећену косу и предвиђа да свиленкаста сјаја.

Масх зреле банане и додајте потребну маслиново уље у њу. Бленд ову мешавину док не постане глатко и примењују се на косу и косу. Оставите да делује пола сата да пусти косу апсорбује исхрану. Након 30 минута, опрати косу свежом водом и благим шампоном.

5. Авокадо

Авокадо је један од првих пет супер воћа за раст косе. Они су електрана витамина Б, Ц и Е, као и бета-каротен који су од кључног значаја за раст косе. Ове кључне витамине у авокада би се осигурало да капилара зидови довољно кисеоника, стога промовишући темена циркулацију. Висок садржај масти у авокада и то је велики избор као регенератор за косу чини.

6. Пинеапплес

Ананас је заједнички тропско воће које је препун витамина Ц и позната широм света по својим здравственим предностима. Она има својства да би се олакшале варење и борби против других болести и болести у телу. Ананас је такође одличан извор бета каротена који се затим претвара у витамин А у нашем телу. Адекватна витамин А помаже производњу етеричних уља која повећавају темена здравље.

7. Грапес

Од Уље семенки грожђа давнина је да се користе интензивно ради спречавања косе пад и промовишу темена здравље. Осим тога, грожђе су одличан извор витамина за негу косе, антиоксиданата и минерала. Висок садржај воде у овом воћу и детоксикује наше тело и спречава косе пад.

Ако сте отишли ​​немила до недрага у потрази за коса отпадне лијековима, јеси ли сигуран да су покушали Уље семенки грожђа и нашао утеху. Грожђе су богати витаминима и антиоксидантима који раде чуда за враћање славу своју круну. Коса пакети са семенки грожђа пуно помоћи. Али исто тако их конзумирати са јелом, јер очистити ваш систем нечистоћа које заузврат стимулише раст косе.

8. Кајсије

Слатко, сочно Голден Оранге у боји кајсије су велики летњи воће. Они су важан дијетална храна која је богата антиоксидантима, влакнима, а мало калорија. Хранљивих садржај у кајсија помаже јачању раст косе, а лечење губитка косе и оштећене коже главе природно. Уље кајсије ради као одличан регенератор за косу.

9. Брескве

Познат као "Персијском Аппле", брескве су природне длаке бустера раста. Биотин, природна коса раст стероида, налази се у изобиљу у брескви. Осим тога, бресква језгро уље и лишће се користе широко да повећа раст и снагу косе. Они могу да се једу како би се смањила косе пад и такође бити у маску за косу за наношење на косу. Ова маска за косу помаже очистити кожу главе, што заузврат, смањује косе пад!

10. Шљива

Шљиве су страшан извор кључног хранљивих материја биофлавоноид да је од суштинског значаја за одржавање везивно ткиво коже главе и фоликула. Редовно једу шљиве ће осигурати да имате јак, здрав, и густу косу природно.

11. Гуава

Гуава је богата витамином А и познато је да промовише раст косе. Он такође повећава функционисање слузокоже. Имајући перут може погоршати косе пад, али не брините, за гуаве и напада против перути на кожи темена. Направи каша од гуаве, додати мед и лимун на њега, и примењују овај несебично на скалп. У року од неколико недеља, видећете да је перут јењава, а коса пада смањује.

12. Јагодастог воћа и вишања

Ови плодови су омиљена многих; Чак и деца уживају једу те плодове које су богате биофлавоноида, која се природно смањују косе пад. Ова хемикалија повећава циркулацију крви у кожи главе и држи ваш грива густа и сјајна.

Остали Воће за здраву косу 

1. Гоосеберриес

Сви знамо да огрозда, такође зове као Амла је само једна од јестивих плодова, али има превише велике косе користи. Он обогаћује здравље косе и пигментацију и стога се користи као састојак у многим косу уља, посебно оне формулисане за седу косу. Да! Гоосеберри ради чуда на седом косом ако се користи редовно у својој негу косе рутину. Такође можемо конзумирати огрозд сваки дан да се постигне добро здравље косе и имунитет. Превремено седих косе може бити приметно контролисати и лечити овај испод домаћим Амла третман уља.

Огрозди треба исецкан и суши у хладу до тешко. Прах ови делови и помешати са кокосом или маслиновим уљем. Загрејати Ово уље мешавину док не окреће браон и искључити пећ. Похранити ову косе уље у ваздушном чврсто контејнер и коришћење сваке ноћи на косу и кожу главе за хлађење масажу косе. Редовна употреба резултата у сивој косе бесплатно прелепом гледа јет црне косе. То чини један од најбољих кућно лечење у преране седих власи.

2. Лемон

Да ли патите од свраба коже главе? Да ли је ваш перут враћа у року од 2 - 3 дана ваше косе прање? Овде је занимљиво лимуна лек за вас. Наравно да! Лимун има невероватне особине природног лимуна који могу довести до перути слободном сјајном Лоокинг косу. Пратите свој удобан лимуна лек како би добили ослободити од перути проблема.

Прикупља лимуна пилинг, цхоп и потопите их у својој редовној уља за косу. Ово се може користити свакодневно за масажу скалпа и косу за ефикасно контролисати перут. Што је виша уље, боље су резултати. Тако да се уверите да загрејати уље пре сваке употребе.

Скуеезе сок од великог свежег лимуна и помешати са две супене кашике топле воде. Ова смеса може једноставно бити примењен на скалпа један сат пре сваке косе прања да би се постигао чист и јасан, перут фрее косу.

Соак своје длаке и саће у лимуновог сока мешовитом топлом водом да их очистити и спречи ширење перути.

Уверите се да обухвати све ове најбоље плодове за раст косе на листи здравих намирница.

Ако тражите лепу косу, кожу и здраво тело осигурати да ваша дневна исхрана се састоји од здравог дела воћа. Ако једете воће једноставно није твоја ствар, увек можете направити воћа фрапе, који поседује сву доброту воћа и додаје иумминесс.