Шта доводи до превременог затезања косе и како га спречити?

Постојало је време када коса седих се десило само старијим особама. Али у нашем данас, захваљујући високим нивоом-стреса и загађења, видимо ово чак и међу девојчицама и младим и 16. То је постао важан забринутост и хиљаде људи, мушкараца и жена подједнако, траже лекове.

Па како да зауставимо седих власи? Нам омогућава да прво погледамо зашто се јављају коса греис. Сви ми имамо тај моменат - када смо спот наше прво седу косу. Док неки људи могу наћи у реду да уочите у сивој, за већину, то је време много размишљања о томе шта може да има одједном десило да доведу до тога толико страшни знак старења. Постојало је време када седа коса је повезана директно на нечијем старости и третира као знак старења. Ово се обично појављују око 40., а у неким случајевима, чак и касније. Али данас, слика је сасвим другачија. Док већина људи препознати свој први сива око својим касним 20-или раним 30-им, постоје случајеви у којима се бела коса види као још у пубертету. Иде и тренд, ви сте срећни ако сте ударили на мид - 30с и даље имају само један или два сиву. Длаке садрже пигментацијом ћелије. Ове пигментације ћелије се називају меланин; која је одговорна за давање наша коса боје је природно има. Већи садржај меланина длаке ће генерисати, тамније твоја боја косе ће бити. И слично, нижи садржај који меланина генерише длаке, светлија коса ће бити. Као што смо старимо, постоји губитак у овим ћелијама, што резултира у смањивању интензитет боје и евентуално губитак боје. Када је меланина датотека значајно смањује у раном узрасту, прерано седих длака је искусан. Пре него што почнемо тражи начине да се и кућни лекови спречавају, хајде прво завирим у узроцима.

Који су узроци?

Ми кажемо да превише стреса путарине на нашем косу. Истина, али постоје многи други разлози:

1. Генетика

Да, то је једна ствар коју сигурно можете да кривите на своје родитеље, а они, заузврат, могу највероватније кривити њихов. Научно је доказано да прерано седих длака је углавном генетски у природи. Дакле, ако ваши родитељи доживели исте проблеме и приметио њихове греис рано, велике су шансе да ћете учинити исто.

2. Недостатак витамина б12

Други важан разлог који доводи до превременог седом косом је недостатак витамина Б12. Одсуство или недостатак овог витамина омогућава процес седих да брже и раније догодити. Због тога, седа коса почне да се појављују у много млађем узрасту него што би иначе могло догодити.

 [Реад: Витамин Б12 хране богате Извори]

3. Штитњаче Проблеми и здравствена питања

Ако сте дијагностикована неком од познатих болести или пате од неке здравствени проблем у дужем временском периоду, онда можете очекивати да видите неке преране сиву. Такође, људи који пате од штитне жлезде имају тенденцију да раније сива.

4. Недостатка хране

Бити здрав је све о храни здраво и право. Оно што једете је оно што ће се видети, на кожи, на косу, а на опште здравље. Право врста исхране ће вам дати све хранљиве материје које ваше тело потребне за правилно функционисање. Ако сте фит и здрава, ваша коса ће такође показати знаке. И ово ће такође помоћи у одлагању појаве сиве.

5. Стресс / Хецтиц Лифестиле

То није нешто што се у потпуности подржавају науке, али је позната чињеница да је више количина стреса имате, веће су шансе да ваше здравље узимајући погођени. Они који су склони да узимајући под стресом или непотребно стрес показује знаке превременог косе седих раније него другима њихов узраст.

6. Пушење

Ако нисте били у стању да развалим дупе увек, време је да почнемо размишљање. Истраживања су доказала да су они који пуши стоје четири пута већу шансу за суочавање прерано седих од оних који то нису. Сваки пут када видимо нову фризуру то је једнако фрустрирајуће, зар не? Наравно, не могу ништа да се то дешава због генетике, као и неке медицинске проблеме. Али за све остале узроке, можете сигурно покушати да одложи појаву сиве. Чувај се, остане у доброј форми и остати срећан.

Сада када знате разлози узмимо да погледамо неке кућне лекова за проседе косе.

Дакле, шта су кораци у превенцији превременог седих власи?

1. Смањити стрес

Ово је први кривац ако се изненада пролазе кроз масивну промену у боји косе. Науче да управљају стрес и руковање своје време. Таке краћих одмора често да би стрес под контролом.

2. Једите Право

Постоји апсолутна потреба да једемо десно - пакет за много протеина као коса и нокти су састављена од протеина који се зове кератин. Су спанаћ, млечне производе као што су сир, млеко, путер, итд, ако вам се не свиђа млечне производе, покушајте са ниским масти сладолед или још боље, протеина суплементе.

3. Затворите Пушење

Ако имате навику пушења, прекини одмах. Цигарете се зна да садржи канцерогене или рак изазива елементе који утичу превише длаке.

4. Цхецк Иоур тироидна Левелс

Људи са штитасте жлезде кварова - Хипер или ниским секрета, такође су склони седих длака. Прегледан ваш ниво штитне жлезде.

5. Куит харсхер шампоне

Пребаци се на благе шампоне и још боље, органских шампона. У јаке хемикалије у шампона и уређаја Познато је да утичу на производ пигмента и изазвати коса пада превише.

6. Уље Иоур Хаир

Понекад, суви, дехидрирани коса уступа седих власи јер је губитак влаге превише. Уље косу редовно или приуштите себи косу бањама да види боље стање косе.

7. Избегавајте употреба Перфумед Хаир уља

Ова коса уља садрже парфеме, који могу садржавати јаке хемикалије. Природно уље, боље резултате и мање нежељени ефекти попут проседом.

8. Хоме Ремедиес: Шта треба да једеш

• Гребен тиква, кувана у кокосово уље, познато је да изузетно помогну у лечењу проседе косе.

• Исто тако, користити концентрисану чај као испирање јер помаже да се спречи губитак косе боје.

• Потрошња каријем лишћа није бапске приче. Моја бака, у старости од 70 година, има дивну дугу црну косу. Чак и данас, она своди кари лишће у кокосово уље и примењује га у коси и осигурава да учине исто. Погодите, морам Јет црна коса Ј. Овде је слика мене и моју косу;)

• Грате свеж ђумбир, помешати са медом и издвојено у тегли. Једите један кашичице дневник.

• Мик један кашике кухињске соли (са јодом) и јаког црног чаја. Масирајте у кожу главе и косу. Одстоји око сат времена и оперите косу.

• Масирајте кожу главе сваке ноћи са АМЛА соком, бадемовог уља и неколико капи лимуновог сока. Ово спречава прерано косе седих.

• Кана

Шта треба да једу

Најбољи начин да се користи од различитих хранива је кроз потрошњу хранљивим намирницама. Овде су топ 6 намирница које можете јести да смањи и спречи седе косе:

1. Свеже Зелени

Уверите се да исхрана садржи довољну количину поврћа. Повећава потрошњу спанаћа, целера, паприкој, купус, краставац, и других зелено лиснато поврће и воће. Још један важан хранљивих материја богата храна је Спирулина (то је плаво-зелене алге море). Велики чаша Зелена Смоотхие сваког јутра је довољно да се разведри своје јутра, као и задржати тај сиву боју од ваше косе.

2. Чоколада

Сада можете да зауставите косу од већег броја старих конзумирањем чоколаде. Може ли бити било која друга храна како би се спречило седе косе боље од овога? Чоколада је богата бакром, који појачава производњу меланина у телу. Али пазите да једе чисте тамне чоколаде. То ће дати максималну корист и даље не преоптерећивати ваш систем са калорија.

3. Трифала

Колико пута сте чули о чаробним ефектима трипхала? Она има многе предности. Трифала се састоји од три воћа, као што су амалаки, бибхитаки, и хартаки. Сваки од њих је добро за вашу косу, кожу и очи. Пије чашу трипхала воде спречава седих власи. Такође, чини косу здравом и јак.

4. Бобице

Укључују јагоде, малине, рибизле, купине, боровнице и дуда у својој исхрани. Бобице су богате витаминима и минералима. Они су такође богате антиоксидансима. Све ово помоћи у смањењу седих власи. Један од најважнијих бобица да у вашој исхрани је амла и огрозд. Амла је један од најважнијих намирница за косу и држи природна боја косе нетакнут.

5. Лосос

Лосос је богат селеном, који помаже у производњи хормона. Лосос је такође богат протеинима. Она помаже у спречавању седих власи. Дакле, мало рибу за вас.

6. Алмондс

Бадем нуди многе здравствене бенефиције. Богата је витамином Е, протеина и бакра. Укључују бадем и остале матице у исхрани да преокрену и смањи седих ваше косе. Направити смоотхие укључујући чоколаду, банане и бадема. То је добар тоник за косу и кожу.

Док те намирнице помоћи у спречавању и преокрет седих власи, уверите се да се смањи унос алкохола, чаја, кафе, пржена и масну храну. Побољшати исхрану, побољшати своје здравље са ових шест намирница које спречавају седу косу.

Хомеопатија третман за седу косу

Хомеопатија, холистички систем медицине је прави благодет за особе које пате због беле косе и преране седих власи. Хомеопатски лекови су засноване на разблаживања. Овом методом, повећава се успавана лековито моћ лекова.

Хомеопата третира пацијента тако што детаљну историју болести, а на основу налаза, он или она прописује хомеопатски лек за беле длаке која је изузетно безбедна и ефикасна.

Ево неколико Хомеопатски лекови се користе најчешће за уклањање белу косу и спречава превремено седих:

1. Лицоподиум цлаватум: То је главни лек за пре-сенилност и корисна у лечењу превремено седих власи. Такође је корисно у лечењу ћелавости.

1. Пхоспхорицум Ацидум: Користи се за ублажавање умора и слабости, уз нервна исцрпљеност и седе косе. Такође је користан за спречавање косе крчење и косе пад.

1. Ацид Фос: За лечење косе седих и косе пад.

1. Лицоподиум: Рано седих, повезан са исцрпљености, надутост и других пробавних проблема.

1. Силицеа: Цурес исцрпљеност.

1. Тхироидинум: Радови на проблеме штитне.

1. Псоринум: корисна у лечењу седу косу, посебно када се појављују у местима.

Други велики хомеопатски лекови за белу косу су Нац Мур графит, сумпор, и Тхуја.

Ако не постоји начин можете контролисати и спречити седих, пребаците на каном. Густе и интензивне тамне боје су доступне на тржишту ових дана, а ако сте превише склони, боја косе је увек опција.

Делите савете које се користе за боре проседе косе.