8 једноставних начина за борбу против губитака косе изазваних широм света природно

Супротно популарном веровању, губитак косе је сасвим уобичајено код жена. Док је питање једнако погађа мушкарце, ми жене су склоне да деле емотивну везу са нашим косе, а не можемо а да не тугују губитак. Губљење косе је скоро као губитак саставни део нашег идентитета, а када се то деси, често заборављамо да се заустави и размислите о томе шта је узрок.

Тироидна дисфункција је један од водећих узрока опадања косе код жена. С обзиром, постоје многи лекови за лечење косе пад, од којих су неки веома ефикасан, најбољи начин за рјешавање проблема је да се третирају основни услов да се то изазива. Следе 8 једноставних мера можете предузети у борби против штитне жлезде индукује губитак косе. Али прво, хајде да погледамо зашто тироидна дисфункција доводи до косе пада.

Како штитњаче узрокује губитак косе

Пад косе изазвана дисфункције штитасте жлезде карактерише губитак косе из целог скалп; коса пад није ограничена на једну област. Оба хипертиреоза и хипотиреоза покрене ову врсту губитка косе. Када особа пролази кроз третман штитне жлезде, губитак косе се обузда, али готово никад не израсте са истог квалитета као раније. Питања штитне жлезде такође може понекад да изазове губитак косе где је коса пад ограничен на одређеном подручју, а обично у кружним закрпе. То понекад може довести до неочекиваног ћелавост.

Главни разлог губитка косе изазваног штитне питања неравнотежа у твојим хормонима. То је разлог зашто је битно да се третира тхироидне када имате посла косе пада. Наставите да читате да бисте сазнали како да третирају овакве случајеве губитка косе.

Како за лечење штитасте жлезде индукован губитак косе

Први корак у лечењу штитне жлезде изазвану губитак косе је да се консултује доктору. Ви ћете највероватније бити прописана стероиде да исправи хормонски дисбаланс. Међутим, то можете упарити са ДИИ природних препарата за сузбијање косе пад.

1. Биотин За штитасте Губитак косе

Биотин, такође познат као витамин Х, је битан витамин раста косе. То је један од најважнијих популарно прописаних додатака за штитне жлезде изазвану губитка косе. То је зато што постоји директна корелација између ниских биотин и губитка косе.

Биотин може, међутим, неред са вашим резултатима штитне тест и зато је увек најбоље да се консултује професионални пре него што почнете са узимањем суплемената.

2. Најбоље Шампони за штитасту губитак косе

Проналажење најбољи шампон за лечење штитне жлезде изазвану губитак косе може бити мало незгодно. Не само да је потребно производ да помогне празног стањивање, али такође треба да се побољша здравље вашег финог, Фриззи косу.

За танке, суву косу, прва ствар коју треба тражити је производи са етикетама који кажу "влажи," или "хидратацију." Неки кључни састојци би требало да обратите пажњу су глицерин, силикон, и кератин.

Ако вам је коса није сува, али да још увек доживљава пуно косе пада, најбоље је да користите производе специјално формулисан за губитак косе, као што су ОГКС борба Фаллоут ниацин кофеин шампон, или Пантене про-В коса отпадне Контрола шампон.

3. Кокосово уље за штитасту Губитак косе

Ако имате хипотиреозу, кокосово уље може бити ваш спасилац. Полинезасићене масти су један од највећих узрока за промене у хормонима. Они блокирају лучење хормона штитне жлезде, погоршавају проблем.

Кокосово уље, с друге стране, садржи средње-ланчане масне киселине и здраве засићених масти које помажу поврати штитне здравље. Конзумирање 1 кашика овог уља сваки дан може доказати да буде изузетно корисно за оне са хипотиреозом.

То је такође одличан уље користити за локалну примену на косу и кожу главе.

4. Витамини за штитасту губитак косе

Витамин Ц, када се конзумира редовно, побољшава ефикасност имуног система. Такође помаже јачању нивоа колагена који помажу одржавању коже и здравље косе.

Попијте чашу лимуновог сока на празан стомак сваки дан. Алтернативно, можете имати 2 кашичице чистог индијског гоосеберри сока разблаженог са 2 кашике воде и 1 кашичица меда на. Други начин да се осигура да добијате довољно витамина Ц је да једе Гуава сваки дан као плод садржи више витамина Ц од већине цитруса.

Витамин Е је још један користан витамина раст косе. То је добро познато антиоксиданс који се бори против слободних радикала који покрећу губитка косе. Не само да спречавају опадање косе, али и промовише косе поновни раст.

Ако планирате да узимање додатака за сузбијање косе пад и промоцију раста косе, осигурати да се посаветујете са лекаром професионални унапред.

5. Ноћурка Уље за штитасту Губитак косе

Уље ноћурка има богат садржај гама-линолеинске киселине (ГЛА) што представља омега - 6 масне киселине која промовише здрав раст косе. Уље зауставља конверзију тестостерона у ДХТ, који ивичњака косе пад.

Можете директно применити Уље ноћурка у својој глави, или га можете конзумирати у капсулама. Уље такође помаже код хормонске неуравнотежености и препоручује у дозама од 500мг два пута дневно.

6. Морске алге За штитасте Губитак косе

Морске алге има висок садржај јода који помажу у стабилизацији функцију штитне жлезде. То, заузврат, помаже у сузбијању коса пада и промовисати обнављање раста косе. Морске алге такође садржи есенцијалне витамине и минерале који негују и јачају косу док га штити од штетних сунчевих зрака.

Морске алге могу ни да се конзумира у суплемената облику, као сушени пахуљице, или као сировина мора недеље.

7. Сав Палметто за штитасту губитак косе

Сав Палметто је још један природни лек који инхибира производњу ДХТ у организму. Ово спречава косе пад од оштећења фоликула и промовише здрав раст косе.

Иако можете скувати сав палметто у чај, кључни састојци који помажу у сузбијању губитак косе нису у води. Најбољи начин да конзумирају Сав Палметто је у суплемената облику са препоручених доза 160 - 200 мг, два пута дневно.

8. Јога за штитасту губитак косе

Јога може да помогне ослободити како, хипотироидизам и хипертиреоза. Постоје разни јога асане, посебно инверзија позе, који могу да помогну у ефикасну борбу против разних питања штитне.

За хипотиреозе, можете да испробате Випаритакарани, Јану Схирасасана. Матсиасана, Халасана, Марјариасана, и суриа намаскар.

За хипертиреозе, пробајте Сетубандхасана, Марјариасана, Схисху Асана, Схавасана, и успори Суриа Намаскарс.

Други асане које промовишу раст косе су Уттанасана, Устарасана, Вајрасана, и Балаиам Јога.

Бављење штитне жлезде изазвану падом косе није лако. Али са комбинацијом третмана и лијекова, то може да се уради. Уз помоћ стручног лица и ових средстава, можете да вратите косу у своју бившу славу. Да ли сте икада доживели губитак косе због штитне жлезде? Реците нам нешто о свом искуству у одељку коментаре испод.