Да ли стварно треба да оперете своје лице?

Сви знају да је у циљу имати велику кожу, морате да почнете од темељно-два чишћење дневно, сваки дан.

Или ти?

Учини ми услугу и погледајте пажљиво Алека Цхунг:

И Гиннифер Гоодвин:

И Лади Гага

Било који идеја шта ови славни имају заједничко?

Сви они су признали да не перу њихова лица. И њихови Цомплекионс не изгледају горе по њега. 

Алека рекао Бирдие, "Понекад умијем ноћу и понекад не." Гиннифер признао да спава са својом шминком на ( "Признајем да то није најбоље, али то је ок за мене.") И Гага на питање колико ноћи недељно иде у кревет носи шминку, рекао је људи, "Седам. То није добро за вашу кожу, али blagosloven сам добрим генима. "

Нема сумње, али су они заправо раде нешто лоше што не чишћење? 

Да страну дерматолога овде. Или два. 

Ја сам интервјуисао др Марк Лупин од ЦОСМЕДИЦА у Викторији, БЦ, и др Беатрице Ванг од Цареи Ванг Дерматологи у Монтреалу, а обојица су били изненађујуће "онако" о неопходности чишћења.

Не прање Иоур Фаце је ОК (врста)

"Лепо је опрати, јер осећамо чишћење", каже др Лупин. "Али ја немам ништа страшно рећи о не тренд не пере на све. Само сама вода је чишћење без додавања било на њега."

Др Ванг је на истој таласној дужини. "[Прања лица] није лоша идеја", каже она. "Али ја не мислим да треба да буде снажна о чишћењу коже. Већина од нас не ради физичке послове, тако да не добијамо да је прљав."

Чекати. Дакле, сви наши напори да се наша кожа супер чист-са безброј лица прања, шминка одстрањивач, Цларисониц -Стиле уређаја, итд-можда није стварно бити потребно?

Сигурно звучи тако, барем ако сте надарен са теном попут Алека је, Гиннифер је и Гага, и да су у истом опсегу годинама. Прање, не перу-то заправо не прави разлику за ове пеепс. 

Хек, неки људи чак тврде да не прање чини њихова кожа још боље.

Случај за "Цавеман режима"

Ако вребају око акни форумима, видећете много помиње у "Цавеман режим." (Не знам зашто се то зове "режим", јер је то свакако само не.)

Концепт је баш као наши пећински преци-да зауставе прања лице. Икада. 

Хард-цоре поклоници и не дозволити да вода тоуцх своју кожу, идеја је била да га остави на миру за производњу лоја на крају само-регулише. У суштини, ви ништа. Дакле, то је као нека врста "не поо" Покрет за косу, само што је твоје лице. 

И тешко је расправљати са сведочењима. Многи људи тврде да је њихова кожа смиренији и јасније од мрља. 

Када мислите о томе, да има смисла. Узмите већину мушкараца, на пример. Да ли се поиграм о са десетак производе и гаџета? Не, они могу пустити воду вожњу преко лица у туш, или можда користити неки бар сапун приликом, али то је због тога. И често, њихова кожа изгледа боље него наше! 

Зашто "Пећински човек Режим" Цан Ворк

Питао сам дермс и постоји неколико разлога због којих можда боље резултате од не прања лице:

Имате осетљиву кожу: "Људи који имају осетљиву кожу осећају као да реагују на готово све", каже др Лупин. "Обично, то није истина и постоји нешто што се може наћи да ради посао. Можда су покушали и само одустали, и да су уплашени да пробате нешто друго." 

Ви сте чисти превише агресивно: "Неки људи су једноставно превише бујна са прањем," каже др Ванг. "Они мисле да треба да пиштава чишћење осећање. У ствари, то значи да се исушује кожу. Ако сте превише агресивни, може ни тражити косу након прања лице, или неки људи скините толико уља да заправо добили ефекат ребоунд. "

Звучи о праву на мене! Ако већина средства за чишћење вас иритира, онда је то потпуно следи да би ваша кожа смири када није суочила са тим два пута дневно напада. Хек, неки људи чак ни пецкање и црвенило од само воде! (Али ја имам предлоге за то, па наставите да читате до краја!)

Да би Др. Ванг тачке, идеја да треба да имамо пиштава-чисту кожу је велики део маркетинга лепоте и спа култура, тако да је добро знати да то није истина. Све што лишава вашу кожу ће оставити много више осетљива на потенцијалне иритансе и бактерије долазе у. Дакле, још разлог људи добро иде "Цавеман" -то оставља ваш заштитна баријера коже нетакнут. Поред тога, чињеница да можете завршити са оилиер коже него што је почео са поразима целу сврху, зар не?

Али, доста о не пере. Који су стварни разлози да иде напред и очистити?

Предности за прање Иоур Фаце

Ако ти умијеш, ево шта циљаш од тога:

Уклања шминку: "Ја бих препоручио људи уклонити шминку свакодневно, ноћу", каже др Лупин. "У супротном, може да изгради у поре, зачепљења их и не дозвољавају кожи да дише правилно."

Уклања уље: "Неки људи раде произведе много лоја и можда ћете желети да се то са," каже др Ванг. Додаје др Лупин, "ако неко има здравствено стање такво као акни и не пере своје лице, они могу да буду у неповољном положају, као поре имају тенденцију да попуни [уљем]."

Она уклања мртве ћелије коже:.. "Како старимо, кожа тежи да не буде као ефикасан у природно пилинг То је кад кожа има тенденцију да изгледају суво и бледило и губи свој природни сјај Дакле, ако постоји разлог да се очисти од перспективе лепоте, то је да се обнови тај сјај. "

То може да помогне лечење стања коже: "Употреба средства за чишћење који су лекови или да имају омекшавање у њима ће ствари учинити више за услове као што су екцем, акне или росацеа [него не прање уопште]," каже др Лупин.

У крајњој линији + опције производа!

Надам се да сада је јасно да не би треба да буде толико ригорозни са чишћењем.

Не, не треба да га се одрекне у потпуности као "Цавеман" људи (осим ако желите експерименте!).

Али, без обзира на тип коже, вреди испробава опцију нежнији чишћење да ли је ваша кожа воли боље. 

Само људи чија Цомплекионс су веома масна, врло густа и врло отпорна могу толерисати оштре средства за чишћење. Формуле које су сапун-фрее, ниске-пени и / или пХ-уравнотежена ће обавити посао за све типове коже са много мање шансе иритације. Неколико предлога.

Цаудалие Инстант стварање пене за чишћење је 99 посто природно, сапун-фрее и не скидање (завршио сам боцу и да Деф поново купити):

Марио Бадесцу је ензим Гел је велики не-пене гела сам користио, која има воћа АХА за благом пилинг корист:

Када сам био у Калифорнији почетком ове године, користио сам Неутрогена ултра Гентле Даили Цлеансер, који је сапун без, и моја кожа је заиста волео:

Џоана Варгас витамин Ц за прање лица је један од најлепших природних средстава за чишћење које сам икада користе-тако је хидратацију а опет тако добро добија све са:

Управо сам завршио боцу сулфата без Босциа пречишћавање гел за чишћење, што је одлично ако вам се свиђа осећај гела, али не скидање уопште:

Обожавам је 100 посто природни пХ-уравнотежена Сугласник Природно стварање пене средство за прање лица толико да сам прошао кроз најмање две боце већ и бројање! 

Чак је у реду да прескочите воду и користите средство за чишћење које ткиво са уместо испирања, као ДЕРМАЛОГИЦА Ултрацалминг Цлеансер (ака хигх-енд Цетапхил, која такође ради!).

Или чак можете користити Мицеларни средство за чишћење на вате (Схисеидо је најбољи!), А не да се испрати. Биодерма Сенсибио Х2О је оригинални чишћење воде, а по мом скромном мишљењу, још увек најбољи.

Друга опција ако не желите да промените средства за чишћење је само повратни позив твој прање у једном дневно, уместо два пута (што је сасвим довољно, према др Ванг). Само те слушам Салма Хаиек:

Она је славно рекао ИТВ1, "Не перите [кожу] ујутру, уопште, никад. Зато што ноћу ваша кожа је обнову неке од уља које треба да задржи своју кожу млад, и то балансира пХ. Дакле, ујутро, ако их скину-можете прскање водом, учини нешто благу, али не желе да се ослободе тога. А ако је ваша кожа је прљава ујутру, то значи да није добро очистити ноћу. Увек перите лице ноћу. Морате да га очистите стварно, стварно добро ноћу. "

Па, ако је довољно добар за Салма. Ја сам за! 

Имати мишљење

Колико често перете лице? Икада експериментисао са "Цавеман режима"? Шта чишћење ти се куну?